Oferta

Fotolia 14117886 subscription monthly m

Masaż sportowy 40 - 115 minut

Warianty usługi

Opis

Masaż zalecany jest osobom aktywnym fizycznie, którym zależy na szybkiej regeneracji mięśni. Masaż zmęczonego mięśnia pomaga rozluźnić go i zapobiega późniejszym uszkodzeniom. Masaż, może być również wykonywany przed wysiłkiem fizycznym jako forma biernej rozgrzewki.

Korzyści płynące z masażu...

* Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji
* Pomaga usunąć objawy przetrenowania 
* Zwiększa elastyczność i odporność ścięgien na zerwania
* Przygotowuje organizm do wzmożonego wysiłku
* Jest uzupełnieniem rozgrzewki przed wysiłkiem
* Likwiduje nadmierne napięcie mięśni, powstałe podczas treningu lub zawodów
* Przyśpiesza regenerację
* Pomaga szybciej zniwelować zakwasy 
* Skraca czas powrotu do pełnej sprawności 
* Minimalizuje skutki kontuzji